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地热温泉

各种温泉沐浴的方式

1．淋浴：

正式入汤前的“热身浴”，正确方式由脚开始往上身淋。

2．汤瀑浴：

温泉水由高处像瀑布一样冲打在身上，可促进血液循环并有按摩效果，在日韩等地温泉乡大多都有 “汤瀑”设施，国内也引进。

3．箱蒸浴：

类似“三温暖”原理，只把头露出箱外，整个身在蒸气箱内，对肥胖者有特效，在日本秋田县孙玉川温泉及后生挂温泉箱蒸浴最著名，目前十分普遍。

4．砂浴：

以日本指宿砂浴最出名，整个人穿浴衣埋在温泉砂中，对冷体质、肩酸背痛者具疗效，甚至有治疗“不孕症”的特效。

5．泥浴：

以欧洲最盛行，称为“海洋浴疗法”，据说火山泥浴对治疗痛风症具神奇功效，并且有助皮肤的美容。

6．饮泉：

温泉不只可以泡也可以喝，但并非第一种温泉都适宜饮用，碳酸泉及盐泉饮用后可帮助消化及体内循环排泄，在欧洲许多温泉，以及日本群马县伊香保、与北投温泉同质的秋田县玉川温泉等众多地方的饮泉颇为普遍，但使用饮泉疗法一定要适度适量，而且是源头新鲜的泉水才可饮用。

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